"Au rythme du corps" est un atelier inspiré de la danse thérapie.

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Dans cet atelier, je choisis d’offrir aux participants une parenthèse dans leur quotidien, un espace-temps pour écouter la musique et se mettre en mouvement.

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Les objectifs principaux de cet atelier sont d’amener les personnes

à avoir un temps pour soi en présence des autres,

un temps pour se détendre, pour libérer des tensions,

pour exprimer des émotions, des pensées, pour se surprendre,

pour se ressourcer, pour communiquer, pour être créatif

et pour prendre du plaisir.

Cet atelier est ouvert à tout public et n’exige pas de prérequis.

 

Je veille à ce que cet atelier se déroule dans un climat

de sécurité, de sérénité,

c’est-à-dire dans le respect de chacun et le non jugement.

Je m’emploie à cultiver l’attention à soi et aux autres,

la bienveillance, l’authenticité, la spontanéité, 

et encore et surtout le plaisir.

 

Sur site :  

• Structures d’accueil pour personnes âgées, handicapées, malades, en insertion…

• Entreprises

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Le contenu de la proposition, la durée, le tarif, l’effectif des groupes... seront à ajuster avec les représentants de l’institution ou de l'entreprise, en fonction des demandes, besoins et désirs des personnes concernées.

 

Contactez-moi afin que nous construisions, ensemble, 

le projet qui vous intéresse.

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